קידום בריאות וספורט

אנו בנווה אשכול שמנו לעצמינו למטרה לפתח תכניות בתחום קידום הבריאות בזקנה. מטרת התכניות הינה לעסוק בפעילויות למניעת התדרדרות פיזית וקוגניטיבית, פעילויות לתחזוקה ושימור תפקודיו של הזקן, ואף לסייע במצב של משבר או אירוע בריאותי, על מנת לקדם ולשקם את תפקודו של הזקן ככל שניתן.

 

בין יתר הפעילויות ניתן למצוא ולהצטרף:

* תכניות אימון אישי בחדר הכושר

* פעילות "גן השכל"

* התעמלות בריאותית

* ניה

* טאי צ'י ופלדנקרייז

* פילאטיס

* יוגה

* התעמלות כיסאות

* קבוצה למניעת נפילות

* קבוצה לחיזוק גפיים עליונות ותחתונות

* התעמלות לאנשים עם פרקינסון והפרעות בתנועה

 

לפרטים נוספים:

לפעילויות הבוקר: גילי כהן 052-4269291 [email protected]

לפעילויות הערב: חגית עיני סימון 053-8908857 [email protected]