טאי צ'י

תנועה רכה וזורמת בשילוב נשימה ומדיטציה בפעילות גופנית מתונה התורמת לבריאות הנפשית.. עבודה גופנית על  גמישות, שיווי משקל בשילוב עבודה קוגניטיבית. העבודה מתבצעת בעמידה .  

עם נחמה תלמי